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Montréal marche pour la santé mentale 28 septembre 2014 Le dimanche 5 octobre 2014, à 11 heures, au Carré Phillips sur Sainte-Catherine/Union, aura lieu la 6e édition de [...]
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Pratiquer le YOGA chez soi! 11 septembre 2014 Savez-vous que la pratique du yoga permet de conserver et de retrouver une bonne santé physique, émotionnelle et [...]
5 trucs pour survivre à la canicule 25 juillet 2014 Depuis les derniers jours, un « mème » Internet ne cesse de nous le rappeler. Quoi? Qu’il ne sert à rien de nous [...]
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Le Défi Vitalité signé Balnéa 12 mai 2014 Notre premier passage au spa Balnéa nous a empreint d’un si paisible souvenir que lorsque nous avons reçu une invitation [...]
L’intolérance au gluten ou maladie cœliaque : Cette maladie méconnue 31 mars 2014 L’intolérance au gluten ou la maladie cœliaque semble faire une montée depuis quelques temps, et nous donne [...]
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Dites adieu à votre cellulite! 9 mars 2014 © mihhailov – Fotolia.com C’est une véritable injustice ! Ce n’est même pas une question de kilos : Les femmes [...]
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Manger des collations saines! 22 février 2014 Je vous avais parlé dans mon dernier article de ma résolution pour cette nouvelle année, qui est de prendre soin de moi [...]