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Smoothie bowl aux céréales

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smoothie bowl

Que ce soit pour le petit déjeuner ou comme collation pour vos enfants, ce smoothie bowl est parfait pour se faire plaisir et pour faire le plein d’énergie! Il est super simple à préparer. Il suffit de mettre vos ingrédients dans le mixeur, de l’agrémenter de céréales, fruits, noix, etc., et le tout est joué!

Recette de smoothie bowl


Temps de préparation: 10 minutes

Pour 2 personnes

Ingrédients
— 1 banane
1 yaourt probiotique à la vanille Riviera ou du yaourt régulier
1/2 tasse de lait régulier. Mais vous pouvez varier selon vos préférences.
— 1/2 tasse de fraises ou framboises
— 1/2 tasse de céréales au choix. Pour ma recette j’ai utilisé les céréales Kellogg’s

Pour la décoration:
Du Granola naturSource® ou une autre marque
Des fraises coupées en tranches fines, ou un autre fruit selon votre goût
Des fleurs comestibles, j’ai utilisé la violette pour cette recette

Préparation
Mettez tous les ingrédients dans votre blender et vous n’avez plus qu’à le brancher! Pour ma part, j’ai utilisé mon mixeur Vitamix Ascent.
Versez le mélange dans des bols et décorer selon vos envies;
— Servez immédiatement et régalez-vous!

Bon appétit!

Assia Salmi
A propos Assia Salmi (123 Articles)
Salut! Je m’appelle Assia, je suis informaticienne de formation et j’ai eu plusieurs expériences professionnelles dans le cadre d’entreprises évoluant dans le web. Aujourd’hui, je travaille à temps plein sur mon blog. Passionnée par la mode, les nouveautés et fan de tout ce qui est féminin. J’aime découvrir, apprendre et surtout partager mes passions avec mes lectrices.
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